La importancia del yogur en el embarazo reside en que esta leche fermentada, lograda por medio de la acción de bacterias, transforma la lactosa en ácido láctico aumentando la consistencia habitual de la leche a causa de que las proteínas se coagulan. El yogur tiene un mayor período de conservación que la leche gracias a la disminución del PH. A pesar ... Read More »
Monthly Archives: December 2010
Las semanas 28 a 40 del embarazo
Las semanas 28 a 40 del embarazo, corresponden al séptimo y noveno mes o al tercer trimestre. Por supuesto que en esta etapa ya se habrán sentido los primeros movimientos del bebé, que por lo general surgen durante la semana 20. Por otro lado también habrá pasado el peligro de un aborto pero puede surgir la probabilidad de un parto ... Read More »
La primera etapa del embarazo
La primera etapa del embarazo corresponde a los primeros días de gestación. Un óvulo ya maduro será expulsado entre los días catorce y dieciséis del ciclo menstrual a fin de ser fecundado. Una vez que el óvulo es expulsado es absorbido por las Trompas de Falopio para llevarlo hacia el útero, pero será en las Trompas de Falopio donde podrá ser fecundado ... Read More »
La embarazada puede continuar con su trabajo
La embarazada puede continuar con su trabajo siempre que siga algunos consejos. El embarazo no es una enfermedad por lo cual esto acredita que es posible seguir trabajando porque no interfiere con la buena salud de la mujer ni con la del bebé, pero existen algunas salvedades como en caso de embarazos de riesgo cuando han habido pérdidas de sangre ... Read More »
El rendimiento laboral durante el embarazo
El rendimiento laboral durante el embarazo cuando se da por sentado que se seguirá trabajando es de preocupación para la mayoría de las mujeres porque desconocen que si se trata de un embarazo que no reporta ningún tipo de complicaciones desde su inicio podrá rendir en su trabajo del mismo modo que lo venia haciendo. De hecho muchas mujeres continúan ... Read More »
Como anuncia la embarazada la baja laboral al jefe
Como anuncia la embarazada la baja laboral al jefe es una pregunta que se hacen muchas embarazadas sobre todo cuando ocupan un puesto que se presume irremplazable. En este sentido siempre hay que tener en cuenta que nadie, absolutamente nadie resulta imprescindible en un trabajo y todos en consecuencia somos reemplazables y muchas veces superables. Por lo tanto en principio debes ... Read More »
Las semanas 14 a 27 del embarazo
Las semanas 14 a 27 del embarazo corresponden del cuarto al sexto mes o al segundo trimestre. Al comienzo de esta etapa los síntomas característicos del primer trimestre como los vómitos, las náuseas, el cansancio o la fatiga y los mareos irán desapareciendo de a poco hasta desaparecer por completo, pero aparecerán otros como un mayor apetito, lo cual inducirá ... Read More »
La nutrición en los embarazos múltiples
La nutrición en los embarazos múltiples es importante en cuanto a obtener todos los nutrientes, vitaminas, proteínas, sales minerales, hidratos de carbono y ácidos grasos esenciales pero no es conveniente aumentar la ingesta de alimentos sino aumentar la calidad de los mismos a fin de poder mantener un buen estado de salud. Tampoco es esencial aumentar demasiado de peso, suponiendo que ... Read More »
La depresión postparto, síntomas del puerperio
La depresión postparto es uno de los síntomas del puerperio o como vulgarmente se lo conoce “la cuarentena” es el período que abarca desde la fecha del parto hasta los cuarenta días después de éste donde el organismo de la mujer se irá reacomodando progresivamente hasta volver a la normalidad aunque en la mayoría de los casos este reacomodamiento finaliza ... Read More »
La tristeza durante la gestación
La tristeza durante la gestación es común en una gran mayoría de embarazadas que se traduce en la depresión durante el embarazo. A veces no resulta fácil de ser diagnosticada porque sus síntomas son parecidos a los que surgen en un embarazo normal. Estos pueden ser trastornos alimenticios con falta o exceso de ingesta, insomnio o dificultad para dormir o ... Read More »